Нужна помощь от зависимости.

[Ираида]

Вопрос вроде бы пустяковый, но вот попала я в зависимость.
Во время отпуска то ли простыла, то ли вечная акклиматизация - кучу климатических поясов поменяла, и всё в спешке, по два-три дня и дальше. Так уж сложилось, что я не в путешествия, а по семейным делам моталась.
Короче, промокла, простудилась или просто организму климат не понравился, но болеть мне было некогда, всё время в дороге. Насморк прошёл, а вот заложенность носа осталась.
Капала я всё, что находилось в аптеках по дороге.
И вот нашла я хороший вроде бы препарат - Ринорус. И помогло. И рада! Но ненадолго.
Месяц прошёл, как я дома, а заснуть без риноруса я теперь не могу. Заложено всё!!!
Насморка нет, здорова. Но вечером, только до подушки - и трындец! Засыпаю - нечем дышать - просыпаюсь губы пересыхают, рот открыт во сне - капаю - засыпаю.

Вопрос простой. Как слезть?
К отоларингологу не посылайте - я там на учёте, мой лор меня проклянёт.
Просто советов прошу.

[Жизнь-моя, когда хочу,]

Сочувствую.
Я думаю, если проблема давняя, то все советы ты наперечет знаешь...

Я слезала с капель для носа когда-то...
Во-первых, надо в самом деле качественно пролечиться. Скорее всего, у тебя осталась инфекция в организме.
Во-вторых, я бы пропила курс антигистаминных- с неделю лоратадин раз в сутки.
Потом массаж точек на носу, на руках- снимает отёк, ибо заложенность не что иное как отек)
Возможно, дыхательные упражнения, если переносишь- ингаляции. Ну и сила воли, раздышиваться, медленно, через нос, вопреки...

[Любая женщина]

Чёрт! Не помню, и посмотреть сейчас не могу. Сын себе устроил такую зависимость два#три года назад (я проглядела). Слезали с помощью капель, по совету врача. Но каких? Не помню . За неделю точно слез.

Брат много лет назад слезал с нафтизина силой воли. Долго. Но и дружил с ним долго.

[Талия]

Цетрин от аллергии.

[Ираида]

Сочувствую.
Я думаю, если проблема давняя, то все советы ты наперечет знаешь...

Я слезала с капель для носа когда-то...
Во-первых, надо в самом деле качественно пролечиться. Скорее всего, у тебя осталась инфекция в организме.
Во-вторых, я бы пропила курс антигистаминных- с неделю лоратадин раз в сутки.
Потом массаж точек на носу, на руках- снимает отёк, ибо заложенность не что иное как отек)
Возможно, дыхательные упражнения, если переносишь- ингаляции. Ну и сила воли, раздышиваться, медленно, через нос, вопреки...

Это всё конечно и адекватно, и полезно. Но зависимость всё же небольшая. По времени.
Тут у меня проблем масса.
Во-первых я только вошла во вторую ремиссию по онкологии, полгода, как оклемалась. Выбралась, победила и очень рада.
Во-вторых я хронический аллергик, и все антигистаминные - это моё повседневное.
Про раздышаться. На работе коллега посоветовала - не капай, терпи. Не можешь спать - вставай, займись делами, сразу дышать будет легче. Я вставала ночью, шла на кухню или за комп - ДА, ДЫШУ. Но спать-то надо. Не могу я все ночи себя так насиловать. Не получается у меня вопреки - утром на работу, а я как зомби. Зато, блин, дышу..
Про массаж - да старалась, но забросила. Не знаю почему, наверно от безысходности и разочарования, что ни фига не помогает.

Про Лоратадин надо будет почитать, посоветоваться - по крайней мере в моей аптечке аллергика его нет. В любом случае, спасибо за наводку.

[Ираида]

Чёрт! Не помню, и посмотреть сейчас не могу. Сын себе устроил такую зависимость два#три года назад (я проглядела). Слезали с помощью капель, по совету врача. Но каких? Не помню . За неделю точно слез.

Брат много лет назад слезал с нафтизина силой воли. Долго. Но и дружил с ним долго.

Привет. Приедешь, может найдёшь капли, с помощью которых сын слез..
Нафтизин - это вообще страшная штука! Там только сила воли от зависимости или хирургия поможет.

[Ираида]

Цетрин от аллергии.

За отзыв и внимание огромнейшее спасибо.
Я аллергик, и живу со всякими антигистаминными препаратами всю свою жизнь.
Цетрин не решит мою проблему.
Вот подсела, так подсела...
Мне бы чтоб дышать! Желательно ночью - днём проблем нет.

[ЖЕНЯ ЮДАНОВ]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !

СОВЕТОВАТЬ НИЧЕГО НЕ БУДУ --- ЧТО ПОМОГАЕТ ОДНОМУ , МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ДРУГОМУ .

НАПИШУ , ЧТО ДЕЛАЮ САМ
1) КОГДА МОЮСЬ , ТО "МИЗИНЕЦ - ПАЛЬЧИК" НАМЫЛИВАЮ В "ХОЗЯЙСТВЕННОМ МЫЛЕ" И МЫЛЮ "Э Т О" В ЛЕВУЮ И ПРАВУЮ *НОСОГЛОТКИ* ПО ОЧЕЕРЕДИ , И ТАК НЕСКОЛЬКО РАЗ ;
ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ "ВАННЫ" МОЖЕТ БЫТЬ НЕДОЛГО *ЧИХАНИЕ И НАСМОРК* --- ВРОДЕ КАК ИДЁТ ПРОЦЕСС *ПРОЧИЩЕНИЯ* .
2) КОГДА ПРОИСХОДИТ "ГОТОВКА ЕДЫ", ТО РАЗРЕЗАЯ *ЛУК* , БЕРУ ДОЛЬКУ ОТ *НЕГО*, КЛАДУ В "МАРЛЕВУЮ ЗАЩИТНУЮ МАСКУ", ПРИКЛАДЫВАЮ К *НОСУ* И ВДЫХАЮ - ДЫШУ .

3) ПО << А П Т Е К А М >> НЕ ХОЖУ .

ВОТ КАК ТО ТАК --- ВАМ *З Д О Р О В Ь Я*, И ДУМАЙТЕ О "П Р И Я Т Н О М" !

[Ираида]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !

СОВЕТОВАТЬ НИЧЕГО НЕ БУДУ --- ЧТО ПОМОГАЕТ ОДНОМУ , МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ДРУГОМУ .

НАПИШУ , ЧТО ДЕЛАЮ САМ
1) КОГДА МОЮСЬ , ТО "МИЗИНЕЦ - ПАЛЬЧИК" НАМЫЛИВАЮ В "ХОЗЯЙСТВЕННОМ МЫЛЕ" И МЫЛЮ "Э Т О" В ЛЕВУЮ И ПРАВУЮ *НОСОГЛОТКИ* ПО ОЧЕЕРЕДИ , И ТАК НЕСКОЛЬКО РАЗ ;
ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ "ВАННЫ" МОЖЕТ БЫТЬ НЕДОЛГО *ЧИХАНИЕ И НАСМОРК* --- ВРОДЕ КАК ИДЁТ ПРОЦЕСС *ПРОЧИЩЕНИЯ* .
2) КОГДА ПРОИСХОДИТ "ГОТОВКА ЕДЫ", ТО РАЗРЕЗАЯ *ЛУК* , БЕРУ ДОЛЬКУ ОТ *НЕГО*, КЛАДУ В "МАРЛЕВУЮ ЗАЩИТНУЮ МАСКУ", ПРИКЛАДЫВАЮ К *НОСУ* И ВДЫХАЮ - ДЫШУ .

3) ПО << А П Т Е К А М >> НЕ ХОЖУ .

ВОТ КАК ТО ТАК --- ВАМ *З Д О Р О В Ь Я*, И ДУМАЙТЕ О "П Р И Я Т Н О М" !

Здавствуйте, Женя! Спасибо вам за ваши рецепты здоровья!
Обязательно буду думать о приятном.
А вы делитесь вашими достижениями в саду.
Правда, это очень интересно!

[Любая женщина]

Чёрт! Не помню, и посмотреть сейчас не могу. Сын себе устроил такую зависимость два#три года назад (я проглядела). Слезали с помощью капель, по совету врача. Но каких? Не помню . За неделю точно слез.

Брат много лет назад слезал с нафтизина силой воли. Долго. Но и дружил с ним долго.

Привет. Приедешь, может найдёшь капли, с помощью которых сын слез..
Нафтизин - это вообще страшная штука! Там только сила воли от зависимости или хирургия поможет.

Обязательно поищу! Вернусь на следующей неделе. Если вдруг забуду, пожалуйста напомни, не стесняйся)

[Ираида]

Чёрт! Не помню, и посмотреть сейчас не могу. Сын себе устроил такую зависимость два#три года назад (я проглядела). Слезали с помощью капель, по совету врача. Но каких? Не помню . За неделю точно слез.

Брат много лет назад слезал с нафтизина силой воли. Долго. Но и дружил с ним долго.

Привет. Приедешь, может найдёшь капли, с помощью которых сын слез..
Нафтизин - это вообще страшная штука! Там только сила воли от зависимости или хирургия поможет.

Обязательно поищу! Вернусь на следующей неделе. Если вдруг забуду, пожалуйста напомни, не стесняйся)

Всенепременно!

[миссисШ]

Обязательно вечером от аллергии что-нибудь, это снимет отёк. Потом я наливала в таз воду горячую и немного дышала паром не накрываясь, просто рядом. И парацетамол на ночь. Так 5 дней. Первые два дня тяжело, потом легче

[миссисШ]

Один раз прям очень сильно подсела и только спрей гормональный помог. Название сейчас посмотрю

[миссисШ]

Назонекс

[Ираида]

Назонекс

Оленька, спасибище!!! Это наверно то, что мне Осень хотела предложить..
В любом случае, БЛАГОДАРЮ!!!
Уже еду в аптеку.
Я потом отпишусь . Я просто действительно вымоталась. В больничку мне никак не получается- с моей картой с онкологией врачи только руками разводят и за меня не берутся.. А сама я уже всё перепробовала.
СПАСИБО!!!!

[миссисШ]

Назонекс

Оленька, спасибище!!! Это наверно то, что мне Осень хотела предложить..
В любом случае, БЛАГОДАРЮ!!!
Уже еду в аптеку.
Я потом отпишусь . Я просто действительно вымоталась. В больничку мне никак не получается- с моей картой с онкологией врачи только руками разводят и за меня не берутся.. А сама я уже всё перепробовала.
СПАСИБО!!!!

На здоровье. Главное чтобы помогло

[Ираида]

Назонекс

Оленька, спасибище!!! Это наверно то, что мне Осень хотела предложить..
В любом случае, БЛАГОДАРЮ!!!
Уже еду в аптеку.
Я потом отпишусь . Я просто действительно вымоталась. В больничку мне никак не получается- с моей картой с онкологией врачи только руками разводят и за меня не берутся.. А сама я уже всё перепробовала.
СПАСИБО!!!!

На здоровье. Главное чтобы помогло

Куплю, Отвечу, Ещё раз спасибушки.

[Любая женщина]

Назонекс

Оленька, спасибище!!! Это наверно то, что мне Осень хотела предложить..
В любом случае, БЛАГОДАРЮ!!!
Уже еду в аптеку.
Я потом отпишусь . Я просто действительно вымоталась. В больничку мне никак не получается- с моей картой с онкологией врачи только руками разводят и за меня не берутся.. А сама я уже всё перепробовала.
СПАСИБО!!!!

Оно, оно! увидела название и сразу вспомнила!
Хорошо, что не надо меня ждать. Пусть тебе быстренько поможет!